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신생아 목욕부터 보습까지! 아기 피부 완벽 케어법

건강이 NO1 2025. 11. 1. 13:57

신생아 피부 트러블 때문에 밤잠 설치고 계신가요? 잘못된 목욕법과 보습 루틴으로 아기 피부가 더 예민해질 수 있습니다. 소아과 전문의들이 추천하는 올바른 신생아 스킨케어 방법을 지금 바로 확인하세요.

신생아 목욕은 주 2-3회, 5-10분 내로 미지근한 물(37-38도)에서 진행합니다. 탯줄이 떨어지기 전까지는 스펀지 목욕만 하고, 이후에는 얕은 욕조에서 목욕을 시작할 수 있습니다. 목욕 후에는 3분 이내에 보습제를 발라주는 것이 핵심입니다.

요약: 주 2-3회, 37-38도 물에서 5-10분간, 목욕 후 즉시 보습

푸드러운 면 타올로 톡톡 두드리듯 물기를 제거합니다. 절대 문지르지 마세요. 주름진 부위(겨드랑이, 목, 사타구니)의 물기까지 꼼꼼히 닦아줍니다.

목욕 후 3분 이내에 무향, 무알코올 베이비 로션을 발라줍니다. 손바닥에 동전 크기만큼 덜어 체온으로 따뜻하게 만든 후 푸드�게 마사지하듯 발라줍니다.

하루 2회(아침, 저녁) 기저귀 갈 때마다 얼굴과 손에 가볍게 보습제를 발라줍니다. 건조한 날씨에는 추가로 한 번 더 발라주세요.

요약: 목욕 후 3분 내 보습, 하루 2회 추가 보습으로 완벽한 루틴 완성

신생아 보습제는 세라마이드, 히알루론산, 글리세린이 함유된 제품을 선택하세요. 반대로 향료, 방부제, 알코올, 미네랄 오일이 들어간 제품은 피해야 합니다. 패치 테스트를 통해 알레르기 반응을 미리 확인하는 것도 중요합니다.

요약: 세라마이드·히알루론산 성분 선택, 향료·알코올 성분 피하기

많은 부모들이 무의식적으로 하는 실수들이 아기 피부를 더 예민하게 만듭니다. 다음 사항들을 반드시 피해서 아기 피부 건강을 지켜주세요.

요약: 미지근한 물, 전용 제품 사용, 목욕 후 즉시 보습이 핵심

아기의 성장 단계에 따라 피부 관리 방법이 달라집니다. 월령별 맞춤 케어로 건강한 피부를 유지하세요.

요약: 월령이 높아질수록 목욕 횟수 증가, 각 시기별 맞춤 케어 필요